Trái cây luôn được xem là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại về lượng đường tự nhiên trong trái cây có thể ảnh hưởng đến chế độ ăn uống, đặc biệt đối với những người bị tiểu đường hoặc đang cố gắng kiểm soát cân nặng. Cùng Ting…